Тайская система еды | 18 августа 2010 |
|---|
Бытует мнение, что человека должно быть много. Не хорошего человека, как в известной присказке, а всякого человека. Особенно распространено это мнение среди особ женского пола - мужчинам, как правило, все равно. Больше всего стараются мамы: ты исхудал, надо кормить. Иногда даются какие-то другие посылки, но так или иначе все сводится к фразе "надо больше есть". Трехразовое питание, еще супчику, положить добавки и прочее. Меня всегда интересовало - зачем есть много?
Существует множество разных систем, которые рассчитывают нормы потребления калорий, диеты, правильное, рациональное и всякое разное вегетарианское питание, которое должно сделать человека здоровым и сияющим, как волосы из рекламы шампуня. Поскольку систем много, очевидно, что среди них четко работающей универсальной нет, иначе осталась бы только одна она.
Я не любитель диет, и последние несколько лет ем как получится, при этом я не испытываю ни проблем с лишним весом, ни ощущений недостатка энергии. До того питание диктовалось системой дом работа дом - то есть утром ничего либо легкий континентальный завтрак, в обед - либо весовая тарелка всякого в столовой, либо стейк с макаронами дома, либо салат шефский на работе, вечером - произвольный ужин (чаще всего стейк с макаронами), плюс перекусить. То есть фактически - то же двухразовое питание плюс плюс, но достаточно обильное.
Сейчас бытие определяет питание, и я ем примерно так: утром фрукты либо омлет, днем что-то вроде риса с курицей во всех их проявлениях, вечером - фрукты либо суп. Японская еда, китайская, тайская - в случае, если куда-то выхожу. Ем, то есть, я меньше чем раньше, почти всегда нахожусь в состоянии легкого голода. Мышечную нагрузку дает, в основном, секс, физической работой с утра до вечера на свежем воздухе не занимаюсь, при этом чувствую себя отлично. Я голодный, как говорится, но веселый и злой.
Так или иначе, в рационе напрочь отсутствуют такие вещи, как булка и хлеб (и любого формата бутерброды), картошка, майонез и прочие жиры (включая колбасы, грудинки и тп), любой фаст фуд (в том числе разные кетчупы, чипсы и тп), пирожки и молочные продукты. Пива я тоже не пью. Короче, ем в основном то, что на первом фото ниже, причем мало - ключевое слово.
Старась вспомнить, как питаются европейцы и славяне, но с трудом. Мне представляются в одном случае гамбургеры и булкосодержащие сандвичи с пиццами и макароны-макароны, в другом - жареная картошка на сале и бутерброды из бородинского с грудинкой и майонезом под пиво, либо картофельное пюре с котлетой или бифштексом.
Тайская система питания vs европейско-славянская, узкие тайки и фундаментальные европейки. Сорокалетние тайские полицейские и русские мужчины в тридцать пять или даже в тридцать, перестегивающие ремень на одну дырку пошире с каждым годом. Исключения, безусловно, есть и там и там.
Чисто эмпирически рисово-фруктовая (со смясом!) система питания (тай и другая ювазия) уделывает крахмально-жировую (с фастфудом и консервантами). Или я ошибаюсь? Может это расово-генетическое ?
Но самое главное - по моему, мало еды - это хорошо. Легкий голод нестрашен, а перееждание очень неприятно. Хуже всего то, что желудок и прочие органы внутренних дел, ответственные за переработку этого всего потока сырья в конечный продукт, адаптируются к объемам и растут.
Тайская еда (наш ужин пару дней тому). Рис отдельно.
Европейская еда (германия)
Славянская еда (не уверен, кажется, чехия)
Русская еда
Место вакантно. Я долго гуглил фотографии, но выкладывать не решился, потому что не знаю, что сейчас в массах едят в России. Гугл suggests пельмени, водку и блины с икрой.
Два апдейта.
Один индеец из Белоруссии (тут я рефлектроно озираюсь в поисках граммар наци) любезно делится своеобычным обедом: курочка в сыре с ананасом запеченым, салатик морковный с чесноком, запеканка и компот, в общей сложности дето 2 бакса с копейками.
Другой индеец, из России (то есть не из метрополии) пишет: что люди в россии точно едят - котлеты, борщи, гарниры - типа спагетти,макароны, рис, гречка, картофель. Ну и к гарниру - курица, субпродукты, очень много заморозки полуфабрикатоной типа котлет и прочего. Пельмени вареники, всякие лечо-заготовки. Мясо само собой, свинина, говядина. Салаты - и готовые, типа странно плотно-прижившейся корейской моркови, так и самодельные если в сезон - огурцы и помидоры. Хлеба много русские потребляют, я так вообще тоннами. Причем есть макароны с хлебом надо быть особенным гурманом :) Ах да.. колбасы! Тоже мега популярный продукт. Это самое базовое. Рыбой не интересуюсь, т.к. не люблю, но наверно едят. .. и уж никуда от майнеза и кетчупа, когда что-то есть невкусно, эти штуки все делают едой, даже наверно откровенную хрень, поэтому это тоже продукты номер один.
Такие дела.
еда, Блог, Фото
| < Водительские права в Таиланде | | Лица Индии > |
|---|
| Как получить водительские права в Таиланде, переоформить транспорт на свое имя, пройти тесты и экзамены? Долго это, дорого ли, и какие документы нужны? По моему, процедура - сплошное удовольствие. | | Ворох поднялся и принял форму самой красивой женщины, которую я встречал в жизни - так мне тогда казалось. Я улетел в космос, разглядывая вселенные внутри этих глаз. Она стояла, смотрела на меня и улыбалась. Это была та самая ведьма, о которой сложены былины, обратная сторона, бесконечность, врата рая и ада одновременно. Я завис - наступила тишина, и все шумы ушли на далекий задний план. Я не смел оторвать взгляд от этой фантастики. И тут она заговорила.. |
|
|